私の長年の悩みが偏頭痛。薬にたよると常に飲まなければならなくなるのが嫌でアロマでなんとかならないかと模索し始めた当初のレシピ。いくつか試して気休めになったものを紹介します。ただ、良くはなってません。

  • ローズマリー 1滴
  • ペパーミント 2滴
  • 真正ラベンダー 2滴
  • ホホバオイル 10mlで薄め、こめかみにつける
  • 疲労が原因の頭痛には、微量のラベンダー(真正)をこめかみに直付けすると良いらしいのですが、この疲労とは首や肩のこりが原因となる場合が多いです。

    人によってはこのアロマレシピだけで痛みが軽減するようですが、私の場合はアロマセラピーだけでは作用を感じにくいので、
    やはりリフレクソロジーを行なっています。

    脳の反射区の親指腹と首の反射区の親指付け根を揉むとその瞬間は鎮痛されるという即効性があります。

    この記事はいかがでしたでしょうか。
    是非五行リフレクソロジーkonの最新ニュース情報を、
    いいねしてチェックしてください!

    コメントを残す

    入力エリアすべてが必須項目です。メールアドレスが公開されることはありません。

    内容をご確認の上、送信してください。